|
Consequências do feriado e período menstrual ...recomeçando em 3 2 1
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
|
910 kcal
|
지방: 73.70g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 22.17g.
아침 식사: Café, Tirolez Queijo Coalho. 점심 식사: Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. 저녁 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pepino (Descascado), Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. 간식/기타: Coco, Abacate, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|