2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1094 kcal
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지방: 48.76g | 단백질: 113.46g | 탄수화물: 52.61g.
아침 식사: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Ricotta Magro, Palta Hass, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. 점심 식사: Pechuga de Pollo sin Piel. 저녁 식사: Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Maní, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. 더보기
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460 kcal
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운동:
trote 8.5km/h - 50 분, Google Fit - 23 시간 10 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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