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amém!!!! hahhah
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63 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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725 kcal
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지방: 43.92g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 18.29g.
점심 식사: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Tomates, Cenouras, Ovo Frito. 저녁 식사: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Liza Maionese tipo Caseira, Queijo Mozzarella, Atum em Água (Enlatado), Tomates. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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