2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1470 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 219.00g.
아침 식사: Panera Bread Ham, Egg & Cheese Breakfast Power Sandwich. 점심 식사: Kikkoman Sweet Soy Sauce For Rice, Kona Grill Shrimp Tempura Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll, Kona Grill Philadelphia Roll. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Keep it up Kegs, or better yet keep it going down.
2018년 05월 2일 작성이: adamevegod1
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