schlichti님의 저널, 2018년 05월 2일

2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.7 kg 지금까지 감소한: 31.8 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
739 kcal 지방: 38.92g | 단백질: 68.48g | 탄수화물: 31.17g.   아침 식사: Kochschinken, Schnittlauch, Balance Gewürzgurke, Bacon Frühstücksspeck, Frische Landmilch 3,8%, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Petersilienwurzel, Ei. 저녁 식사: Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen, Mein Fest Garnelenring. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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schlichti님의 체중기록


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