2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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765 kcal
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지방: 35.64g | 단백질: 46.49g | 탄수화물: 73.03g.
아침 식사: Alpro Simply Plain, Bananas, Green Tea. 점심 식사: Sainsbury's Red Onions, Cooked Carrots, Broccoli, Tesco Tinned Tomatoes, Fry's Vegetarian Sausages. 저녁 식사: Co-Op Super Green Salad, Tesco Medium Eggs, Tesco Cheddar Medium, Green Tea. 간식/기타: Cadbury Chocolate Biscuits. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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