Ranger 1966님의 저널, 2018년 05월 2일

Guten Morgen meine Lieben wünsche euch einen schönen Tag 🌞
86.3 kg 지금까지 감소한: 30.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
1473 kcal 지방: 57.07g | 단백질: 88.43g | 탄수화물: 146.22g.   아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Laugenstange, Spiegelei. 저녁 식사: Spiegelei, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Weltmeisterbrot. 더보기
2875 kcal 운동: 청소 - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen ☀️ wünsche dir auch einen schönen Tag 🌻 und super Abnahme. Liebe Grüße ebru 
2018년 05월 2일 작성이: ebruli6161
Danke Ebru 😊 
2018년 05월 2일 작성이: Ranger 1966
Moin! 
2018년 05월 2일 작성이: ChriKuh
Guten Morgen, Danke, das wünsche ich dir auch. LG 
2018년 05월 2일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen und noch gute Besserung 👋 🍀 😊  
2018년 05월 2일 작성이: darlana.
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen schönen Tag.🐞🦋 
2018년 05월 2일 작성이: Levka...
Guten Morgen, wünsche ich Dir auch. Wie geht's Dir 🤔🙋 
2018년 05월 2일 작성이: MoFu27
Danke geht mir soweit ganz gut 😊  
2018년 05월 2일 작성이: Ranger 1966

     
 

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