2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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973 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 77.28g | 탄수화물: 93.73g.
아침 식사: Варенье, Курага, Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 점심 식사: Магнит Хлеб Матнакаш, Постный Борщ, Капустный Салат, Седьмой континент Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Творог 5%. 간식/기타: Бананы, Кофе с Молоком. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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