2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
|
1843 kcal
|
지방: 61.19g | 단백질: 133.34g | 탄수화물: 188.40g.
아침 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%. 점심 식사: Яблоко Голден, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 저녁 식사: Красный Пищевик Зефир Земляничный, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Soletto Мороженое Гранат Лимон. 간식/기타: Leor Морковь по-Корейски, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Calve Майонез Легкий. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|