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서영맘
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2018년 05월 2일
서영맘님의 저널, 2018년 05월 2일
서영맘 님의 프로필
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식사를 잘 먹어도 과식만피하면 살이 찌지않는구나...몰아먹는게문제였군!
57.6 kg
지금까지 감소한:
3.4 kg
.
남은양:
0.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 05월 2일:
1188 kcal
지방: 45.27g | 단백질: 79.31g | 탄수화물: 110.42g.
아침 식사:
닭봉, 꿀떡.
점심 식사:
밥, 홍어회무침, 돼지불고기.
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