2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
123.1 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
|
1624 kcal
|
지방: 144.79g | 단백질: 56.40g | 탄수화물: 21.88g.
아침 식사: Сыробогатов Сливочное Масло, Flor Тёмный Шоколад, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Квашеная Капуста. 점심 식사: Flor Тёмный Шоколад, Ариант Котлетное Мясо Свинина Охлаждёное, Квашеная Капуста. 저녁 식사: Сыробогатов Сливочное Масло, Flor Тёмный Шоколад, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару. 간식/기타: Сыробогатов Сливочное Масло, Flor Тёмный Шоколад. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|