bumbye님의 저널, 2018년 05월 1일

2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

68.8 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg. 남은양: 68.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:

807 kcal

지방: 34.60g | 단백질: 32.68g | 탄수화물: 96.80g. 아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. 더보기

1850 kcal

운동: 잔디 깎기 잔디 - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.9 kg 감소하기

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