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Resolvi me pesar todo início de mês. Continuo com uma alimentar bem mais saudável que antes... mas de vez em quando escorrego... rsrsrsr... faz parte da vida. Bem... estou bem feliz que estou mais perto da primeira fase do meu jogo. Esse mês volto a fazer atividades físicas e ... "VAMO QUE VAMO"!
E mais uma coisa:
O SEGREDO DO SUCESSO É O SILÊNCIO!
Bjs e abraços à todos os guerreiros deste local!!!
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105.1 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.2 kg 감소하기
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