2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1753 kcal
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지방: 62.74g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 223.82g.
아침 식사: Welch's Concord Grape Jam, Sour Dough Bread, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Naturegg Eggs, Egg. 점심 식사: Potato Chips, Ham Sandwich with Spread. 저녁 식사: Coleslaw , Beef and Noodles (Mixture), Thai Kitchen Red Curry Chicken. 간식/기타: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Peach, Kraft Cool Whip, Specialty Bakers Angel Cake, Apples . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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