2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 75.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1353 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 147.61g.
아침 식사: Watermelon, Cantaloupe Melons, Chobani Flip S'more S'mores. 점심 식사: Wish-Bone Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Bar-S Foods Hot Dog Franks. 저녁 식사: Lawry's Seasoned Pepper, Lawry's Garlic Salt, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Corn, Potato Salad with Egg, Kraft Original Barbecue Sauce, Pork Spareribs. 간식/기타: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling, Black Olives. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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