2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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840 kcal
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지방: 65.50g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 38.00g.
저녁 식사: Townhouse Flip Side Thins, Tostitos Creamy Spinach Dip, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 간식/기타: Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Planters Salted Peanuts (1 oz), Planters Salted Peanuts (1 oz). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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