2012년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 10일:
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1252 kcal
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지방: 31.64g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 198.05g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Croissant. 점심 식사: parmigiano, sedan, Carciofi. 저녁 식사: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ciliegie. 간식/기타: oro saiwa, ananas. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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