2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1488 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 19.05g | 탄수화물: 261.68g.
아침 식사: 찐고구마, 해태제과 에이스. 점심 식사: 찐고구마, 해태제과 에이스, 사과 (껍질 제외). 저녁 식사: 사과 (껍질 제외), 토마토. 간식/기타: 아몬드, 말린 무화과, 아몬드. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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