2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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835 kcal
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지방: 19.43g | 단백질: 72.08g | 탄수화물: 91.09g.
저녁 식사: Kalmare, Lidl Baguette, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Bautz'ner Gewürzgurken, Tomaten, Zwiebeln, VielLeicht Schinkenfleischwurst, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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