2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1042 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 44.26g | 탄수화물: 127.92g.
점심 식사: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Macarrão com Molho de Carne, Carne de Panela. 저녁 식사: Pêra Portuguesa, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pão-de-Ló, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Osho Sequilhos Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Perdigão Salsicha Hot Dog. 더보기
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안정된 체중
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