2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
|
1412 kcal
|
지방: 70.10g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 132.89g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде , Nescafe Кофе Растворимый, Jacobs Кофе. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|