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Punktlandung 😍 und das trotz Essen gehen gestern an Mamas Geburtstag. -50 kilo in 9.5 Monaten. Da wirken die nächsten 30 gar nicht mehr so übermächtig.
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130.5 kg
지금까지 감소한: 50 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1337 kcal
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지방: 33.55g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 218.94g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs. 점심 식사: Müller Milchreis Zimt. 저녁 식사: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. 간식/기타: Freeway Iso Sport. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen herzlichen Glückwunsch. Toll gemacht finde ich super 🙋
2018년 04월 30일 작성이: nici003
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