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Wünsche euch allen einen schönen Tag!
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115.2 kg
지금까지 감소한: 36.2 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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841 kcal
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지방: 30.27g | 단백질: 43.27g | 탄수화물: 100.09g.
아침 식사: Güldenhof Putenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Senf. 점심 식사: Belmont Cappuccino Karamell. 저녁 식사: Knorr Salat Krönung (Tüte), Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rote Paprika, Champignons Frisch, Gekochtes Ei, Mortadella, Senf, Weizenbrötchen. 간식/기타: Ice-Fantasy Waffel Hörnchen Karamell. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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