2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1220 kcal
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지방: 72.29g | 단백질: 85.32g | 탄수화물: 67.62g.
점심 식사: Zwiebeln, Brokkoli, Bio Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 간식/기타: Maiswaffeln, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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