2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1182 kcal
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지방: 55.90g | 단백질: 68.34g | 탄수화물: 108.93g.
아침 식사: Гринагро Молоко 2,5%, Рафинад, Алые Паруса Оладьи, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог 9%. 점심 식사: Капучино, Самбери Папоротник с Мясом, Перекресток Котлета Куриная на Пару. 저녁 식사: Гранат, Рис Вареный, Говядина Тушеная. 간식/기타: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Мир Орехов Ореховый Микс, Бахетле Торт Наполеон. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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