2015년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 65.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 28일:
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1367 kcal
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지방: 96.95g | 단백질: 98.63g | 탄수화물: 21.52g.
아침 식사: English Bulletproof Coffee. 점심 식사: Great Value Butter (Salted), Giant Food Fresh Salsa, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Nice! Large Eggs. 저녁 식사: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Safeway Frozen Chopped Spinach, Heritage Farm Chicken Tenderloins. 간식/기타: Blue Diamond Salted Caramel Almonds, Great Value Whipped Topping, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8). 더보기
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