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Fianchi 92
Giro coscia 56
Glutei 100,5
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65.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1354 kcal
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지방: 54.94g | 단백질: 86.88g | 탄수화물: 128.03g.
아침 식사: Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè (Infuso), Fragole, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. 점심 식사: Bietola, Fragole, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Ragù, Zucchine Ripiene, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 저녁 식사: Calvé Maionese, Verdura Cotta, Piadina Crudo, Ketchup. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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