2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
|
2628 kcal
|
지방: 147.88g | 단백질: 138.59g | 탄수화물: 172.77g.
아침 식사: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка с Тушенкой. 점심 식사: Бисквитный Двор Торт Домашний , Чай, Мираторг Чевапчичи , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Бисквитный Двор Торт Домашний , Шашлык из Свинины, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 간식/기타: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коньяк. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|