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Otros 100 gramos menos😀
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55.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1497 kcal
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지방: 82.75g | 단백질: 104.89g | 탄수화물: 78.09g.
아침 식사: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Puleva Batido al Cacao sin Azucares Añadidos. 점심 식사: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Huevo Frito, Jamón Ibérico de Cebo, Queso Fresco, Nueces, Té Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mostaza, Goldessa Queso Fresco Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Aldi Hamburguesa de Vacuno, Natural Zero Ketchup. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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