2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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2924 kcal
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지방: 162.24g | 단백질: 168.32g | 탄수화물: 182.56g.
아침 식사: Hacendado Queso de Cabra, Chocolate Café, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Cintas de Bacon, Huevo. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ikea Albondigas. 저녁 식사: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Redondo Microondas. 간식/기타: Prozis Peanut Butter Smooth, Platano Fruta Marc, Hacendado Yogur Griego Natural. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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