chaos-blubb님의 저널, 2018년 04월 29일

Guten Morgen,
so, heute hab ich tatsächlich mal n Tag frei 😂 das Kino gestern war super, waren aber sehr spät erst zuhause und trotzdem bin ich schon wach. Manchmal habe ich das Gefühl, als würde mein Körper weniger Schlaf brauchen. Oder er ist von den frühdiensten gewöhnt, dass er eh net mehr als 5 Stunden bekommt 😂
Heute gehen wir Freunde besuchen und machen uns bei dem herrlichen Wetter einfach nur einen schönen Tag.
Euch wünsche ich auch einen schönen Tag, tankt viel Sonne und Energie 😄
94.6 kg 지금까지 감소한: 30.2 kg.    남은양: 18.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
1445 kcal 지방: 70.76g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 159.03g.   아침 식사: Dinkel brötchen 2.0, Kaffee, Corny Free Schoko. 점심 식사: Mon Café Marmor Rührkuchen. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Steinofen Pizza Schinken, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. 더보기
2334 kcal 운동: 숙면 - 5 시간, 휴식 - 19 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Dir auch einen schönen Tag. So genießen wir den Tag heute auch.Freunde besuchen und dort grillen.🌞🌞 
2018년 04월 29일 작성이: somtrau
Herrliches Wetter?! 🤔 Wo wohnst du denn? Mach dir einen schönen Tag! 😊 
2018년 04월 29일 작성이: Rennmaus3
Hier ist der Himmel schwarz, und es wird wohl gleich regnen... 😕 
2018년 04월 29일 작성이: Rennmaus3
Ich wohne in der Nähe von Stuttgart, hier soll es heute richtig schön werden, die nächsten Tage aber wieder wechselhaft... Deswegen muss der Tag heute genutzt werden 😂😂😂 
2018년 04월 29일 작성이: chaos-blubb
Wünsche dir einen schönen Sonntag mit Spaß, Erholung und viel Sonnenschein ☀  
2018년 04월 29일 작성이: Fagmich
Ich wohn in Essen... Ist ganz dunkel draußen...🙈 
2018년 04월 29일 작성이: Rennmaus3
Guten Morgen einen schönen Sonntag wünsche ich dir, genieß die Sonne ,hier scheint sie auch bei 17 Grad .🌞🌞😊☕ 
2018년 04월 29일 작성이: calpe2012
Dir auch einen schönen Tag! 
2018년 04월 29일 작성이: Luise Freiheit

     
 

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