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Guten Morgen meine Lieben hab einiger Maßen gut geschlafen habt einen schönen Sonntag
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87.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1107 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 89.00g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen. 점심 식사: Desira Joghurt Minis Erdbeere. 저녁 식사: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Del Monte Mandarinen, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Hengstenberg Rotkraut , Eisbergsalat, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 더보기
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2817 kcal
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운동:
잔디 깎기 잔디 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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 댓글
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