2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1571 kcal
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지방: 72.56g | 단백질: 126.70g | 탄수화물: 102.05g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Frico Сыр Козий Chevrette, Овсяное Печенье с Бананом, Чудо Чудо Творожное Вишневый. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ананас, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Помидоры Черри. 간식/기타: Творожная Запеканка. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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