2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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2258 kcal
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지방: 145.94g | 단백질: 108.27g | 탄수화물: 119.97g.
아침 식사: Ogórek Kiszony, Cebule, Czerwona Papryka, Masło, Jajko, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Zwykła Kawa. 점심 식사: Goldessa Der Sahnige, Gebirgsjäger Paprika Lyoner, BioBio Reiswaffeln mit Meersalz. 저녁 식사: Nature Gourmet Pfeffer Grill Steak, Purland Grillfackeln, Landjunker Grobe Bratwurst, Landjunker Puten-Hacksteaks, Mizeria, Gloria Weißkrautsalat. 간식/기타: El Tequito Maissnack. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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