2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1673 kcal
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지방: 51.21g | 단백질: 126.52g | 탄수화물: 182.25g.
아침 식사: Baguette, Casino Fraises Entières Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Flocons 5 Céréales, Oeuf, Markal Protéines de Soja, Van Houten Cacao Non Sucré, Celnat Flocons de Soja Toastés, Banane. 점심 식사: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Poudre, Fructose, Rapadura, Lait Écrémé, Oeuf, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Baguette, Aubergines Cuites, Chao'an Vermicelles de Haricot Mungo, Notre Jardin Oignons Émincés, Grand Frais Pousse de Soja, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Ronde des Mers Crevettes Nature Cuites et Décortiquées. 저녁 식사: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Cacahuètes, Delisse Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Maggi Arôme Saveur, les Croisés Coulommier Allégé, Chao'an Vermicelles de Haricot Mungo, Oeuf Dur, Tomates, Betteraves, Concombre (avec Peau), Endive. 간식/기타: Nutella Nutella, Baguette, Fruistar Framboises Surgelées, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme. 더보기
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