ElianyPortoh님의 저널, 2018년 04월 28일

Boaa noiteeh meus amores
passando aqui para compartilhar com vcs
Estou entrando no meu jejum prolongado agora e nao sei que dia vou comer novamente ...Seii la minha meta é 72 hrs se meu corpo reagir bem sigo em frente meu limite é 110 hras mas se der algum erro sei la alguma dor de cabeça ou nausias ai eu interrompo meu jejum e começo novamente ...como eu ja tinha postado sou acostumada a fazer jejum prolongado e meu corpo sempre reagiu bem mas é sempre bom entrar ciente e acima de tdo respeitar os limites do seu corpo né .. Foco e determinaçao galera Fuiiiii 😓😓 Vou falando com vcs como serao meus dias em off blz

61.2 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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1449 kcal

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