2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1603 kcal
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지방: 58.37g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 206.47g.
아침 식사: Banana Caturra. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranjas, Pepino (com Casca), Repolho Verde Cozido, Alface, Tomates, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Banana Caturra, Pepino (com Casca), Repolho Verde Cozido, Tomates, Alface, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Maçã. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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