2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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2839 kcal
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지방: 89.99g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 408.94g.
아침 식사: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Кофе (из Растворимого Порошка). 점심 식사: Тефтели, Макароны Отварные, Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Орешки со Сгущенкой, Манная Каша на Молоке, Манная Крупа. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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