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huhuhuhuhuhu
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74.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1314 kcal
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지방: 85.26g | 단백질: 126.62g | 탄수화물: 4.71g.
아침 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Scala Queijo Colonial, Aurora Linguiça Toscana. 점심 식사: Óleo de Coco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Alface Rúcula, Agrião. 저녁 식사: Torresmo, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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