2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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2958 kcal
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지방: 148.07g | 단백질: 157.85g | 탄수화물: 256.67g.
아침 식사: Красное Яблоко, Даниссимо Творожный Десерт Банан-Карамель, Сахарный Песок, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Банан, Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 더보기
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2389 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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