2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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3716 kcal
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지방: 65.18g | 단백질: 171.96g | 탄수화물: 295.30g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Milbona Skyr Fragola, Banana, Latte di Soia. 점심 식사: Limoncello, Gelato, Uovo, Spaghetti ai Frutti di Mare, Pesce Spada, Gamberi, Vino Bianco da Tavola. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte Light. 간식/기타: Birra. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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