2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1060 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 57.31g | 탄수화물: 107.73g.
아침 식사: Perugina Cacao Amaro, Perugina Cacao Amaro, Biscotto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Branzino, Coop Pasta all'uovo. 저녁 식사: OK Bio Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Dal Salumiere Salame Ungherese. 간식/기타: Conad Arancia Rossa, Gelato, Mandorle. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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