2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1416 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 211.50g.
아침 식사: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Маслины Naturella Черные, Хлебцы Вафельные Елизавета, Хлебцы Korner Имбирь Лимон. 점심 식사: Апельсин, Бананы, Хлебцы Korner Имбирь Лимон, Соевый Соус Синкан, Лук, Помидор Тушеный, Вешенки, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Соевый Соус Синкан, Гречка Увелка, Bianca Бельгийские Трюфели. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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