2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1665 kcal
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지방: 62.41g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 223.35g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Vollmilch. 점심 식사: Türkisches Fladenbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Pottkieker Käsesuppe mit Schweinefleisch. 저녁 식사: Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut, Vitamalz Vitamalz. 간식/기타: Gut & Günstig Sultaninen, Suntree Mandelkerne Ganz. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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