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pinkybluenailart
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2016년 06월 12일
pinkybluenailart님의 저널, 2016년 06월 12일
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2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
23.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2016년 06월 12일:
71 kcal
지방: 2.50g | 단백질: 2.51g | 탄수화물: 11.03g.
아침 식사:
Pumpkin Soup.
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1990 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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