2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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4289 kcal
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지방: 146.96g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 310.05g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: ナスの天ぷら, さつまいもの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, 皿うどん. 저녁 식사: 飲み会. 간식/기타: ハーゲンダッツ チョコレートブラウニー (120ml), ハーゲンダッツ グリーンティー (110ml), ローソン 削りチョコとベルギーチョコホイップロール, 山崎製パン チーズ好きのためのチーズケーキ, 赤城乳業 パフェデザート チョコバニラ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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