2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
|
1285 kcal
|
지방: 45.09g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 177.48g.
아침 식사: Pão de Canela Doce, Pão Branco, Queijo Branco, Toddy Toddy Pronto. 점심 식사: União Açúcar Refinado, Abacate, Yoki Farofa Pronta, Tang Refresco em Pó, LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|