2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1390 kcal
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지방: 50.15g | 단백질: 91.21g | 탄수화물: 142.11g.
아침 식사: インスタントコーヒー（粉末）. 저녁 식사: あづま食品 国産中粒納豆, 焼き豚, 日清食品 ラ王味噌, セブンイレブン 半熟煮たまご, 生卵, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, 玄米（中粒、調理済み）. 간식/기타: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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