2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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2007 kcal
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지방: 113.84g | 단백질: 86.00g | 탄수화물: 163.12g.
아침 식사: Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Manzana. 점심 식사: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. 저녁 식사: Tomates, Ideal Pan de Molde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 간식/기타: Marco Polo Maní Salado, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Helado de Vainilla Rico en Crema, Helado de Vainilla Rico en Crema. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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