2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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623 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 20.74g | 탄수화물: 65.30g.
아침 식사: Кофе, Слобода Биойогурт "Слобода" с Грушей и Злаками. 점심 식사: Слобода Биойогурт "Слобода" с Грушей и Злаками. 저녁 식사: Ikea Сливочный Соус, Ikea Брусничный Джем, Ikea Картофель Фри, Ikea Мясные Фрикадельки. 간식/기타: Эвалар МКЦ, Кабачки Жареные, Бульон из Индейки. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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